calmy's-room うつ病日記
welcome! うつ病治りかけのうつ病闘病記です。
<<
March 2024
| 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
>>
スポンサーサイト
2011.09.28 Wednesday
一定期間更新がないため広告を表示しています
| - | - | - |
うつ病・わずらわしくなる
2007.05.03 Thursday
人との会話で、ちょっとした質問をされたり、冗談をいわれたりするのも、煩わしく感じました。
外部からの刺激がすべて煩わしく感じることが多かったです。
テレビ・音楽・人との会話など。
思考を要するものが、かなり煩わしく感じられました。
|
comments(0)
| - |
うつ病のサイン
|
うつ病・やる気がうせる
2007.05.03 Thursday
うつ病になると、気分が落ち込み、今まで好きだった趣味さえもやる気がしなくなりました。
何をしても興味がわかず、楽しく感じられませんでした。
人によっては、身だしなみにも無関心になる人もいるそうです。
私はなんとか気をつけるようにしていまいたが、今までオシャレだった人が、急に身だしなみがだらしなくなったりしたら、うつ病のサインかもしれません。
|
comments(0)
| - |
うつ病のサイン
|
うつ病・外出をしなたくない
2007.05.03 Thursday
うつ病になると、気分の落ち込みや身体のだるさから、外出するのが億劫になりました。
無理にでかけても、楽しめずに、かえって疲れてしまう場合もありました。
集中力や思考能力も低下しているので、買い物も億劫に思えてしまいました。
|
comments(3)
| - |
うつ病のサイン
|
うつ病・人にあいたくない
2007.05.03 Thursday
うつ病の中心的な症状として、「気分がめいる」というのがありますが、これが原因で他人と会いたくないという思いになる場合がありました。
孤独感は強いのに、なぜか他人を避けるようになってしまいます。
無理に人にあっても気が重いし、うまく会話が出来ないのではないかという強迫観念にもおそわれました。
|
comments(0)
| - |
うつ病のサイン
|
うつ病・ため息がふえた
2007.04.30 Monday
うつ病は、気分の落ち込みが正常な範囲を超えてしまう病気だそうです。
私も、説明のつかない、不安・孤独感・身体のだるさなどから、かなりため息が増えました。いま考えると、ため息もうつ病の予兆だったんだと思います。
|
comments(2)
| - |
うつ病のサイン
|
うつ病・焦ってイライラする
2007.04.30 Monday
全く動けなくなってしまう症状とは別に、身体のことや将来について不安を感じて、気持ちが焦ってしまったり、イライラしてしまうことがあります。
私の場合は、身体の不調の不安や孤独感などで、訳もなく落ち着かずにウロウロしてしまったりしました。
|
comments(0)
| - |
うつ病のサイン
|
うつ病・情報が頭に入らない
2007.04.30 Monday
うつ病になると、細かい活字の本やニュース番組など、複雑な情報には対応しきれなくなるそうです。私の場合も、思考をするのが難しくなり、ニュース番組などを見ても頭に入ってきませんでした。
また、テレビなどを見ていても感情移入することが少なくなり、なんとなく見ているだけという感じになりました。
頭の中に1枚幕が張ってしまったような感覚でした。
|
comments(0)
| - |
うつ病のサイン
|
うつ病・動くのが億劫になった
2007.04.30 Monday
うつ病になると、日常生活の何気ないことや簡単なことでも、体を動かすのが億劫になります。
私の場合は、仕事はもちろんのこと、家事ができなくなりました。
「やらないとな」とは思うんですが、体が動かないんです。気力がうせて集中力もおちていたように思います。
普段なら気分転換と思える外出や趣味にたいしても、億劫でする気がおきませんでした。
ほとんど横になって過ごしていました。
|
comments(1)
| - |
うつ病のサイン
|
うつ病・気分や体にでる不調
2007.04.25 Wednesday
気分の不調として
・憂鬱だ・イライラする・落ち着かない・集中できない・やる気がしない・何に対しても興味がもてない。
体の不調として
・眠れない・食欲がない・疲れやすい・だるい・目眩がする・頭痛がする・肩がこる。
これらの症状が長期にわたてでていたら、うつ病の可能性があるそうです。
病院にいくのは勇気がいることかもしれませんが、気軽に受診してみて大丈夫ですよ。
私の場合も上記の症状が出ていました。今では受診してよかったと思っています。
|
comments(1)
| - |
うつ病のサイン
|
| 1/1PAGES |
SELECTED ENTRIES
うつ病・わずらわしくなる
(05/03)
うつ病・やる気がうせる
(05/03)
うつ病・外出をしなたくない
(05/03)
うつ病・人にあいたくない
(05/03)
うつ病・ため息がふえた
(04/30)
うつ病・焦ってイライラする
(04/30)
うつ病・情報が頭に入らない
(04/30)
うつ病・動くのが億劫になった
(04/30)
うつ病・気分や体にでる不調
(04/25)
RECENT COMMENT
ちょっと戸惑い
⇒
矢野玲奈 (09/30)
懐かしい本
⇒
媚薬蟻王 (06/19)
懐かしい本
⇒
蔵八宝 (06/19)
車の運転
⇒
ビジネスマナーの電話 (04/19)
ちょっと戸惑い
⇒
うさぎ (03/13)
くすり
⇒
小情人 (01/06)
くすり
⇒
媚薬 (01/06)
うつ妖怪 うっくん
⇒
桃次郎 (11/27)
ちょっと戸惑い
⇒
うさぎ (11/01)
ちょっと戸惑い
⇒
うさぎ (10/11)
CATEGORIES
カーミの日記
(858)
私のうつの気持ち
(98)
お気に入り紹介
(14)
お仕事
(23)
きままにイラスト
(86)
作画:夫
(5)
うつ病のサイン
(9)
うつ病になったら
(11)
うつ病について
(3)
うつ病エッセイ-もがくココロ
(17)
ARCHIVES
September 2011
(4)
August 2011
(16)
July 2011
(20)
June 2011
(24)
May 2011
(27)
April 2011
(25)
March 2011
(23)
February 2011
(25)
January 2011
(31)
December 2010
(28)
November 2010
(29)
October 2010
(30)
September 2010
(29)
August 2010
(32)
July 2010
(34)
June 2010
(30)
May 2010
(32)
April 2010
(34)
March 2010
(35)
February 2010
(28)
January 2010
(36)
December 2009
(32)
November 2009
(29)
October 2009
(27)
September 2009
(10)
August 2009
(2)
July 2009
(27)
June 2009
(30)
May 2009
(31)
April 2009
(30)
March 2009
(31)
February 2009
(28)
January 2009
(26)
December 2008
(27)
November 2008
(5)
October 2008
(8)
May 2008
(2)
April 2008
(1)
March 2008
(1)
February 2008
(2)
January 2008
(10)
December 2007
(12)
November 2007
(7)
October 2007
(3)
September 2007
(5)
August 2007
(14)
July 2007
(24)
June 2007
(38)
May 2007
(64)
April 2007
(29)
LINKS
A child to see the moon
Detached estate of Decayd sea 2nd division
_鬱 記_
☆林檎☆の日記
The・懲りない闘う鬱病患者
ぐでんぐでん
ほんとの気持ちはどれだろう。
ラビット病
手と手
毎日のんびり
カーミのアトリエ
PROFILE
カーミ
あなたは何人目?
SEO
本棚
OTHERS
admin
RSS1.0
/
Atom0.3
Material by ふわふわ。り
Powered by JUGEM
⇒ 矢野玲奈 (09/30)
⇒ 媚薬蟻王 (06/19)
⇒ 蔵八宝 (06/19)
⇒ ビジネスマナーの電話 (04/19)
⇒ うさぎ (03/13)
⇒ 小情人 (01/06)
⇒ 媚薬 (01/06)
⇒ 桃次郎 (11/27)
⇒ うさぎ (11/01)
⇒ うさぎ (10/11)