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うつ病・休養をとりましょう
うつ病の患者さんには、まじめで頑張りやで責任感の強い人が多いと言われています。
仕事をしていたり、家事をしたりなど、やらなければならない事は沢山あるとおもいますが、お医者様とよく相談した上で、無理をせず、思い切って休養をとりましょう。
ちなみに、私は仕事を辞めて、家事も家族に協力してもらっています。ひどい時は、自分の身の回りの事以外は、ほとんど家族に家事をやってもらっていましたよ。
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