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夜は辛い
眠れない、孤独な時間。
辛い、辛い、辛い。

深い孤独と寂しさ。
何をしても癒されない。

また薬にたよるのか。でも、睡眠薬も、もう効かない。

誰か助けを。
| comments(4) | - | 私のうつの気持ち |
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コメント
つらいですよね・・つД`)・゚・。・゚゚・*:.。..。.:*・゚

でも、きっとその不安も時間がたてば消えますよ、
今はお薬に頼ってもいいと思います。
それで楽になるんであれば。。。

その不安が早く無くなりますように・・・
| にゃんたろう | 2007/11/15 1:25 AM |
>>にゃんたろうさんへ
こんばんは。
同じ夜に、眠れない同士ですね。
変な言い方だけど、仲間がいたようで心強いです。
こんな深夜なのに、コメントくれてありがとう。
| calmy | 2007/11/15 1:47 AM |
こんにちは。

今夜は寝れてるでしょうか。

ワタシは朝と夕方、とてもつらいです。
朝は「また始まってしまった」という気持ちで不安で
夕方は「これから夜がやってくる」という不安です。
ワタシもなかなか夜は寝れません4時過ぎに寝て9時に起きるって感じですかね。

誰かが寝酒をしたら?とアドバイスしてくれましたが
私の場合、目が冴えてしまって活動的になってしまいます。
それもよくないですよね。。。
| ゆか | 2007/11/18 5:24 AM |
>>ゆかさんへ
こんにちは。
毎晩、落ち着かない日々が続いています。

私も朝は一日が始まることで気が重く、夜は眠れないことで辛い思いをしています。

寝酒は睡眠薬を飲んでいる場合は、効きすぎて注意が必要だそうなので、気をつけてくださいね。

辛い思いをしているのは、ゆかさん一人ではありませんから、一緒に乗り越えていきましょうね。
| calmy | 2007/11/26 5:43 PM |
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