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うつ病・誰がかかってもおかしくない病気
うつ病の多くは過剰なストレスがきっかけで起こることが多いそうです。
ストレスといっても様々ありますよね。
トラブルや過労以外にも引っ越しや結婚などもストレスになることがあります。
また、こういった原因が特になくても病気になることがあるそうです。
だから、うつ病は誰が、いつかかってもおかしくない病気なのです。
ごくありふれた病気だと思っていいでしょう。
私も、そうでしたが、むやみに悲観したり自分を責めたりしないでくださいね。
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