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大晦日
今日はいよいよ大晦日ですね。
ですが、我が家はいつもどおりまったりと過ごしています。
私は相変わらず昼寝するし…。
うつ気分はでていないのでよかったです。

今年もうつ病と闘う一年でした。
進歩したことと言えば、実家でお世話になっていたのをやめて自宅に帰ってきたことくらいでしょうか。
それでもまだまだ家族のお世話になっていますが、大きい一歩として考えたいと思います。

今年は家族に感謝して、お世話になった全ての方に感謝して終わりたいと思います。
明日からもうつと付き合う日は続きますが、少しずつ前進していると思って新年を迎えたいと思います。

今年一年、大変お世話になりました。
コメントをよせてくれた皆さん、本当にありがとうございました。
みなさん、よいお年をお迎え下さい。
| comments(2) | - | 私のうつの気持ち |
一人から解放
昨日は忙しくてブログの更新ができませんでした。
まぁ、義務ではないのでやらなくても何ら問題はありませんが、見に来てくださった方がいたら…、と思うと、少し気になりました。

今日は目標にしていた、炊事・洗濯・買い物を終わらせることができました。
大掃除というほどの事はしませんが、小綺麗にして年始を迎えたいと思ってます。

昨日から夫の会社が休みとなり、やっと一人の時間から解放されました。
このところ、一人の時間のモヤモヤ感が強かったため、夫が休みとなった昨日からは、気分よく時間を過ごしています。
1月5日から会社が始まることを考えると今から憂鬱になりますが、しばらくは夫や家族と過ごす時間が長くなるので、毎日を楽しく迎えられるよう頑張りたいと思います。
| comments(6) | - | 私のうつの気持ち |
不安感
今、一人で留守番中です。
21時頃まで一人の予定。

最近、一人でいるとモヤモヤしてうつ気分になってきます。
やることが見いだせず、悶々とした時間を過ごすのがとても辛い。
でも夫は大事な用事で出掛けているので、無理をいってもしょうがありません。
時間が過ぎるのを待つだけです。
あまり不安感がひどくなるようなら、最悪、頓服をのんでのりきるしかないかな。
寝逃げという手もあるけど、今日はもう昼寝をしてしまったので寝れないかも…。

早く何かに集中して取り組めるような気持ちになりたいです。
| comments(6) | - | 私のうつの気持ち |
完治!
今日は、目医者に行ってきました。
ものもらい、完治しました。
お薬って凄いですね。
あんなに腫れて痛かったのに、もう大丈夫になっちゃった!
目医者さんに感謝です。

でも、目薬はイライラして億劫だった!
点眼はまだましですが、塗り薬が最悪でした。
でも、もう終わり。
よかった、よかった。

みなさんも、ものもらいには注意してくださいね。
結構、不快なものですから…。
| comments(4) | - | 私のうつの気持ち |
やっとの事で…
今日やっと美容院に行ってこれました。
数ヶ月越しの希望がやっと実行できました。
何とか年内に行かなければと思い、寝起きから気合いをいれて行ってきたのですが、パーマをかけて帰ってきたら、もうダウンです。
夕食は夫に買って帰ってきてもらうようお願いしました。
うぅ、ダメな私…。
でも、これで少しは小綺麗な格好で年始を迎えられそうです。
よかった、よかった。

うつになってから数えるほどしか美容院にいってなかった私。
昔は気を遣ってヘアアレンジとかも力をいれてやっていたのに、今はそのエネルギーがありません。
身綺麗にできないなんて女性として私ってダメだなぁ、なんて思っています。
お化粧とか、マニキュアとか、全然できていません!
どうしよう!!!

新年会だけは頑張ります…。
| comments(6) | - | 私のうつの気持ち |
今日もかわらず
今日はクリスマスイヴですね。
でも、私は特に気分が変わることもなく、一人でゴロゴロと過ごしています。
夕食は普通だけど、会社の帰りに夫がケーキを買ってきてくれる予定です。
プレゼント交換などは特にしません。

私はクリスマスよりも年末年始をまっています。
夫が冬休みに入るから。
一日中一人でいなくてすむから、モヤモヤしなくてすむと思います。
今年は休みが長いので嬉しいです。
どこかに出掛けられたらいいなぁ…。
| comments(8) | - | 私のうつの気持ち |
今日はグチ
今日も昨日に引き続き「ものもらい」のせいで、痛いし視界はぼやけるしで、気分は最悪です。
なんだか体も怠いし、気分はイライラしています。
昼間はこたつでゴロゴロして過ごしてしまいました。
今日やった仕事は洗濯だけ。
気分も沈んでるし、目も痛いから、まぁいいか。
こんな日はゆっくり休んで深呼吸していよう。
最悪、頓服のめばいいし。

あぁ、薬の量減らしたい…。
| comments(4) | - | 私のうつの気持ち |
ものもらい
右目にものもらいが出来てしまいました。
まばたきをするたびに痛みがあるし、下まぶたも腫れ上がっています。
今日、眼科に行ってきたら、点眼2種類とぬり薬、あと飲み薬2種類を処方されました。
ただでさえ、うつで沢山薬を飲んでるのに最悪です。
塗り薬は、入れた後ずっと視界がぼやけてしまい、見にくくてしょうがありません。

目の下が、殴られた後のようになっているので、暫くは外出を控えたいと思っています。トホホ…。
なんだか全体的に憂鬱です。
| comments(4) | - | 私のうつの気持ち |
今日も実家へ
昨日に引き続き、今日も実家に行く用事があります。
父がパソコンの使い方がわからないというので、私たち夫婦で教えにいくことになったんです。
私はそんなに詳しくないので、主に夫が教えることになると思いますが…。

日頃いろいろお世話をしてもらっている分、すこしは役に立てればいいかと思います。

| comments(4) | - | 私のうつの気持ち |
行ってきました
実家のクリスマス会、行ってきました。
大人・子供、あわせて9人でワイワイと楽しくやってきました。
姉ふたりが腕をふるって料理を作ってくれ、ゴージャスな食卓となりました。
お腹いっぱい食べ、ケーキも頂いて満足です。
サンタクロースも登場し、甥っ子は大喜びでした。

以前は、子供たちの騒ぐ中、長時間一緒にいると疲れてしまって大変だったんですが、今日は比較的元気に過ごせたと思います。
今度集まるのは、お正月になると思いますが、また元気に皆と過ごせたらいいなぁと思います。
| comments(4) | - | カーミの日記 |
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