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ちょっと復活
昨日は調子が悪くてブログを休んでしまいました。
あそびに来てくれた方がいたら申しわけありません。
ブログはマイペースでやっていくことにしたので、大目に見てやってくださいな(^^)

今日は午前中は怠かったんですが、午後からなんとか持ち直してきました。
食欲がないので、空腹感をあまり感じないのですが、薬を飲まなければいけないので、昼ご飯を食べました。
パスタを食べたらちょっと元気になってきた気がします。やっぱりご飯をちゃんと食べないとダメなんですね〜。
気を付けて栄養のあるものを食べていけるようにしたいと思います。

明日はもう土曜日ですね。
今週は体調がいまいちだったので、一週間が長かった気がします。
一人で居る時間が長いので、昼寝をしたりテレビを見たりして過ごしました。
買い物と夕食の準備だけはなんとか頑張りましたが、散歩までは出来ませんでした。
週末で元気をとりもどして、来週は気分も体調も上向きになるといいなぁ、と思います。

明日からは8月。
暑さもますます厳しくなると思いますが、体調管理に気を付けて過ごしていきましょうね☆
| comments(16) | - | カーミの日記 |
無題
今日も暑いですね。
体が怠いので食欲もないのですが、何か食べなければと思い、昼過ぎになってからパスタを食べました。
全部は食べられないかな、と思ったんですが、なんとか一人前を食べることが出来ました。
これでまた今日一日を過ごせるかな。
体力が落ちないように気を付けていきたいと思います。

なんとか元気な報告をしたいのですが、今日はこれと言って楽しい報告はありません。
残念です。

昨晩、フクちゃんの体重を量りました。
ちょうど3キロありました。
これ以上体重が増えたらよくないんですが、食欲があるので、すぐにご飯を食べてしまいます。
お皿が空になってしまうので可愛そうな気もしますが、一日にあげる量を決めているので、それ以上食べないようにしなければなりませんね。
今は一人でいる時間が長いので、フクちゃんの存在がありがたいです。
元気に長生きをしてくれるように、しっかり健康管理をしてあげたいと思います。

さて、これから夕食の買い物にいかなければ。
明日は何かいい報告ができればいいな、と思います。


| comments(14) | - | カーミの日記 |
いまいち…
20090723192825.jpg

今日は体調がいまいちで、ゆっくり過ごしています。
先ほど買い物に行ってきましたが、今日はフクちゃんのご飯(2キロ)も買わなければいけなかったので荷物が重かったです。
でも獣医さんと少しお話が出来てよかったかな。
たまたま患者さんがいなかったので、フクちゃんの体重のことや、ご飯を食べる量などについて少し話が出来ました。
体重が3キロを超えたら要注意ということで、ご飯の管理をしてあげるようアドバイスを受けました。
フクちゃんが健康に過ごしていけるように気を付けていきたいと思います。

私の方はといえば、今日は朝は起きられたんですが、かったるくて午後もずっと休んでいました。
買い物に行くのがやっとという感じ。
あとで、夕食を作らなければならないので、それまでまたちょっと休んで、頑張って料理をしたいと思います。

なんだか体が怠いと気分も沈んでしまって元気に過ごせないですね。
やる気も出ないし、なんかエネルギー切れって感じです。
……ちょっと弱音を吐いてしまいましたが、なんとか頑張って今の状況を乗り切っていきたいと思います。

| comments(6) | - | カーミの日記 |
ダルダルでした。。。
日曜日は、前日に深夜まで26時間テレビを見てしまったせいか、起きるのも遅かったし首も痛くて、ダルダルな体調になってしまいました。
家事も全然できず、ウダウダして過ごしてしまって、ちょっと反省です。
たまに凄く体が怠い日があるんですよね。
そんな日は全く動く気がしなくて困ります。

今日も午前中はいまいちでしたが、午後になってから洗濯をしました。
雨が降ってきてしまいましたが、これからお買い物に行ってきます。
夕食を何にするかまだ決めていませんが、食べるものが無いので、行ってこなければ。。。
こんな日はゴロゴロしていたくて仕方ありませんが、夕食くらい頑張って用意しないといけませんね。
はやくテキパキ動けるような気分になりたいです。
| comments(8) | - | カーミの日記 |
仕事やりました
20090723105222.jpg

今日は、依頼をうけていたエクセル入力の仕事をやりました。
そんなに量がなかったので、無事一日で終わらせることができました。よかった(^^)
こうやって少しずつでも仕事ができると自信につながっていいですよね。
引き受けたときは不安になってしまって落ち着かなくなりますが、終わってみるとホッとして達成感があります。
少ないけど収入の足しにもなりますしいいですよね。
昔は正社員で、毎日のように最終電車までギチギチに働いていたのがウソみたいですが、今はまだマイペースで自宅でできるのがいいかな。
仕事をしている間、フクちゃんがニャーニャー鳴いていたので、これから遊んであげたいと思います。

そうそう、この間出したボールペン字講座の添削が返信されてきました。
先生からの一言で、「上達されましたね」のメッセージが書かれていて嬉しかったです。
今週はちょっとサボってしまっているけど、来週からまた頑張って練習したいと思います。

今のところ、今月はもう出掛ける予定はないので、引きこもりにならないように気を付けて過ごしていきたいと思います☆
| comments(21) | - | カーミの日記 |
お疲れモード
20090702182040.jpg

昨日出掛けていたせいか、今日はちょっぴりお疲れモード。
なんとか朝おきたけど、まだ怠さがぬけません。
やはり一日動いた明くる日は、ちょっとかったるいかな。。。
一晩で疲れがとれるようになればいいんですが…。
でも、体はかったるいですが、気持ちは落ち着いています。
こうやって心穏やかに過ごせるのが一番いいですね。
今日はフクちゃんと一緒にのんびり過ごそうかと思います☆

明日は自宅でパソコンの仕事をちょっとやることになりました。
以前、勤めていた会社から時々仕事の依頼がきます。
久しぶりのエクセル入力なので、覚えているかちょっと心配ですが、頑張ってやりたいと思います。
病気をかかえたまま仕事をしている方もたくさんいるので、皆さんを見習って私もたまには仕事をしないとね。
納品は月曜日。しっかり仕上げられますように。。。
| comments(8) | - | カーミの日記 |
天体ショーとイージス
今日は両親と一緒に、みなとみらいの大桟橋へ行ってきました。アメリカのイージス艦が入港して一般公開をしているとのことで、見学しに言ってきました。
その途中で思わぬ出来事が!!
地下鉄を出て道を歩いていると、空を見上げる人がたくさん。
そうか、今日は皆既日食の日だ!
つられて空を見上げると、どんより厚い雲が広がっていました。
こんな曇りじゃ日食見られないね〜、なんて言っていたら雲間から光りが!!
三日月のような形になった太陽が見えたんです。
分厚い雲がいい具合に光りを遮って、まぶしいことなく太陽を見ることができました。

20090722113327.jpg

この写真じゃわからないと思いますが、ちゃんと太陽が欠けていましたよ。
横浜ですから部分日食ですが、偶然にも日食が見られて嬉しかったです☆

その後は予定通り大桟橋へ。。。歩いていくとイージス艦が見えてきました。

20090722123313.jpg

残念ながら、艦内の見学は先着2000名までということで、私たちは間に合わず見ることが出来ませんでした。
しかたがないので、桟橋から写真を撮って見学終了。
映画やニュースで見るようなイージスが直接見られて凄かったです☆

途中、カフェで休憩をしたりしながら帰ってきましたが、相当歩いたのでいい運動にもなりました。
天気はいまいちだったけど、日食もイージスも見れたし、運動にもなったし、充実したいい日になりました☆

| comments(10) | - | カーミの日記 |
気分は落ち着きました
3連休も終わりましたね。
今回のお休みは初日に出掛けただけで、後はゆっくりと家で過ごしました。
今日からはまた平日で一人でのんびりと過ごすことになりそうです。
でも学生の夏休みが始まっているので、近所の中学の部活動の音がよく聞こえてきます。
部活動、頑張って欲しいとは思いますが、早朝からの吹奏楽部の音はちょっと困るかな。

先日、9月の旅行がちゃんと行ってこられるのか、不安な気持ちが出てきていましたが、それはなんとか落ち着きました。
久しぶりに気分に波のようなものが出てきて、何をするにも落ち着かず何となく不安という感じでしたが、今はもう大丈夫です。
減薬がすすみ、手持ちの薬もあまりないので、頓服を飲むような波がこなくてよかったです。
この調子で落ちついて過ごしていきたいと思います。

昨日はまだちょっと気分が落ち着かず、パソコンに集中する気分にもなれなかったので、ブログ更新をお休みしてしまいました。
遊びに来てくれた方がいらしたら、どうもすみませんでした。
たまに休んでしまうこともあるかもしれませんが、なるべく毎日更新していきたいと思っているので、これからもよろしくお願いします☆

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不安に思ったこと
昨日頑張って出掛けた反動か、今日は体がダルくて家でゆっくりしています。
体力がもどってきているようで、実はまだまだなんですかね。。。
でもこの暑さでは健康な人だって元気に過ごすのは大変なことですよね。
マイペースでいきたいと思います。

なんだか昨日、横浜の人混みに行って疲れて帰ってきてから、今度の旅行のことが不安になりました。
2泊3日で行く予定ですが、体力が持つかどうか心配です。
途中で具合が悪くなったりしたらどうしよう。
家に帰りたくなっても遠いから無理だし。。。
予定通り行動して楽しんでこられるか不安です。
京都旅行に行くのは9月の下旬ですが、気温はどれくらいだろう。少しは涼しくなっているでしょうか。
人は多いでしょうね。連休だし。
考えたらどんどん不安になってきます。
もう開き直って悪いことは考えずに旅行を楽しむことだけ考えようと思っていたのに…。

ちょっと暗い思考になってしまいましたね。。。
考えを改めていかないと。
今から外出慣れしておかないといけませんね。
平日も引きこもりにならないように頑張って外出せねば!
| comments(10) | - | 私のうつの気持ち |
電車でお出かけ
今日は、ちょっと買いたい物があったので近所のデパートまで行ってみました。
でもお目当てのものがなく、急遽電車に乗って横浜まで移動。
お店を何軒も回って、やっとお目当てのものを買うことが出来ました。

久しぶりに横浜まで出掛けましたが、暑いし湿度はたかいし、なによりも人が多くて、もの凄く疲れました。
横浜駅付近は空気も悪い気がします。なんか気持ち悪い空気でした。
夏のお出かけは大変ですね。
でも、何時間も外出をして、良い運動になったから、まぁいいか。

今日から3連休ですね。
しかも学生さんは夏休みに入ったようで、世間はお休みモードになっている様子。
私は専業主婦ですから、特に変わりない毎日が続きますが、夫がお休みになるのは嬉しいです。
ゆっくり休んでもらいながら、私の話相手もしてもらおうと思います(^^)
普段、一人の時間を持てあましているもので。。。

暑い日が続いているので、皆さん体調を崩さないように気を付けてお過ごし下さい。
そういう自分はちょっと食欲不振が続いていますけどね…。
しっかり栄養になるものを食べていきたいと思います。
| comments(8) | - | カーミの日記 |
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