今日は月に一度のクリニックの日だったので、夕方から行ってきましたよ。
近況報告をして、今までと同じお薬をもらってきたので、現状維持という感じです。
今日は一人でクリニックに行ったので、待ち時間が1時間弱、長かったです。幸いにも薬局は早く終わったので、よかったですが…。
年内にもう一度行くことになりますが、また一ヶ月様子をみて次回の診察に備えたいと思います。
なんだか、今月、睡眠剤の飲む量を間違えた日があったみたいで、昨晩飲む分がなくなってしまいました。
仕方なく、お薬を飲まないで寝たんですが、全然眠れなくて困ってしまいました。
ウトウトしては目を覚ますということを朝まで繰り返して寝不足です。
今まで、お薬を飲んで寝ていたので、睡眠は順調だったんですが、やはり薬を飲まないと睡眠が不安定になるようです。
そのことも一応先生に報告してきました。
これからは薬の飲み間違いがないように、より慎重にしていきたいと思います。
こんな感じでクリニックは無事に行ってこれたのでよかったです。
今年もあと少し。このまま調子を崩さないように気を付けて過ごしていきたいです☆
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