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台風上陸
今日は、台風上陸ということで、雨と風が強くなっていますが、そんな中少しだけ外出をしてきました。
たいした用事ではないけど、夫が別件で出かけていたので、途中で合流することにしました。
覚悟はしてたけど、すごい風で、傘をさすのが大変でしたよ。
思っていたより天候が悪くなりそうだったので、用事は早々にすませて帰宅しました(^_^;)

今回の台風では、今のところ特に気分も沈むことなく、普通に過ごせています。
減薬中の台風だったので、少し心配でしたが、大丈夫でした。
よかった、よかった☆

皆さんは、台風の影響なく過ごすことができてるでしょうか。
体調に気を付けて過ごしていきましょうね!

そうそう、余談ですが、今日本屋さんで「ガラスの仮面(46)」が出ているのを見つけて、さっそく購入しました。
先月、(45)が出たばっかりですが、2カ月連続発売だったようです。
これから、ゆっくり読みたいと思います☆
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今日もマイペース
今日も、寝起きが悪く、11時頃まで寝てしまったグータラ主婦です。
猫のフクちゃんに起こされました。
朝のゴミ捨ては夫がしてくれました。ありがたや。

それでも、なんとか起きてから洗濯をして、買い物に行ってきましたよ。
あとは、夕食の準備と後片付けをすれば、今日はまぁいいかな(笑)
掃除はクイックルワイパーでいいや。

今日も相変わらずのグータラぶりです(^^)
でも、皆さんに「マイペースでいいよ」と言ってもらえたから、焦らずマイペースで過ごせています。
どうもありがとう!

今日は珍しく肩こり感があるので、肩をグルグルまわしつつ過ごしています。
なんだか台風も来ているから、心身ともに調子を崩さないように気を付けていきたいと思います。
皆さんも体調に気を付けてお過ごしくださいね☆
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グータラ主婦
今日は雨が降っていて寒いですね〜。
この秋(冬?)、初めて暖房を付けました。でも「省エネ設定温度」ですけどね☆

今日は天候が悪いこともあり、家でのんびりしています。
先程、録画しておいたアニメ「君に届け」をまとめて見ました。
原作は読んでいないけど、アニメ、結構面白いので楽しんでみています☆
この後は何しようか考え中。
そろそろ夕食のことも考えないといけませんが、今日は冷凍食品などを利用して、ありもので済ませようかと思っています。
グータラ主婦ですね(^^)

でも今は調子を崩さないように過ごすことを一番の目標としているので、無理せずマイペースでやっていきます。

とりあえず、この冷え込みに負けなようにしなきゃ。
みなさんも風邪などひかないように、気を付けてお過ごしくださいね!


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通院日
今日は4週間に一度の通院日だったので、病院に行ってきました。

減薬は上手くいっている気がするけど、ここのところ、朝の寝起きが悪いことと、たまに家事が億劫になること、などをお話してきました。
先生は「話した感じは元気そうだし、たぶん気候のせいだろう」と言っていました。
はい。私もそんな感じがします(笑)

いろいろお話をした結果、引き続き減薬をすることになりました。
以前は、トレドミンを一日で100mg飲んでいたところを、先月60mgになり、今日からは50mg飲むということになりました。
トレドミン以外にもお薬を飲んでいますが、そちらは変更なし。
あと、眠剤も変更なしです。
トレドミンを少し減らすという、ほんのわずかな減薬ですが、それでも嬉しく思います☆

また次回の診察まで、元気に過ごせるように、マイペースで頑張っていきたいと思います(^^)
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夕食がね…
昨日は、なんとか億劫感をふりきって、買い物に行き、 無事に夕飯を作ることができました。
でも、メニューは簡単な「お好み焼き」です(^_^;)
ちょっと手抜き感が否めませんが、美味しかったから、まぁいいか!

今日は起きてから洗濯をしただけです。
これから、また夕食を考えなければならないと思うと少し気が重いです。
でも、明日は通院日で、夕食はお弁当などですませたいので、今日は頑張って作ります。
さて、何にしようかなぁ。
残り物で出来ないか、考えてみよう☆

という訳で、家事億劫病はまだ少し続いていますが、のんびりゆっくりマイペースで乗り切ります!

皆さん、いつも応援・アドバイスなどのコメント、ありがとうございます!
とっても励みになっています(*^_^*)
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家事億劫病
今日は月曜日ですね。
夫が昨日から出勤しているので、なんだか火曜日のような気分のカーミです。

今朝も、ゴミ捨ては夫にお願いして、私はのんびりと寝かせてもらいました。
それでも結局、寝起きはあまりよくないですね〜。
なので、午前中はウダウダして過ごして終わり、午後になってからやっと動き始めた感じです。
こうなると、用事をしている間に、あっという間に夜になってしまうので、テキパキ動かなければ。

でも、ここ2〜3日、「家事おっくう病」になっています。
洗濯・掃除、買い物も、食事の準備と片づけも、億劫で面倒くさい。
たまには外食で楽したいなぁ。なんてね。
でも、私は家事くらいしっかりやらないと申し訳ないですから、なんとか頑張っています。
気分がのってる日は、気持ちよくできる家事も、気力が出ない時は面倒ですね(^_^;)

この後、買い物散歩にいこうと思います。がんばります☆
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体調は大丈夫です
今日は夫が出勤日のため、一人でお留守番です。あ、フクちゃんも一緒ですね!

今朝も、一度目覚めてからなかなか布団を出られず、起き上がるまでに時間がかかりました。
でも、ホントに寝起きが悪いだけで、体調は悪くないですよ。
近々、診察日があるので、先生に報告しようと思っています。
たぶん、「そんなに気にする事ないよ」って言われるだろうけど(^^)

減薬をして、もうすぐ一カ月たつけど、寝起き以外は特に気になる事なかったなぁ。
気持ちが不安定になることはなかったし、普通に過ごせたと思います。
これは、上手く減薬できたのではないでしょうか☆
…と、勝手に思っています(笑)

焦ることはないけれど、やっぱり薬が減ると嬉しいものです。
この調子で冬を乗り切れるといいな!
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休日
今朝は、ゴミ捨てと猫ちゃんのご飯をあげるために一度起きたんですが、それからまた二度寝をして、再び起きたら11時になっていました。
夫も起こさなければ昼過ぎまで寝られる人なので、私が起きなければ一日が始まりません。
だから今日は午前中は寝て終わり。天気がよかったから少しもったいなかったかな。

今日は夫もお休みでしたが、とくに遠出をすることはなく、家事と近所に買い物散歩にいったくらいで、のんびり過ごしました。
ほんとに、のんびりゆっくり、休日を過ごしたって感じです。
私は毎日ゆっくりしてるけど、夫は久々に家でゆっくりできた休日だったんじゃないかな〜。
こういうのも、たまにはいいですよね☆

明日はまた一人の日曜日です。
朝、ちゃんと起きられるといいなぁ(^_^;)
寝起きが悪いのだけが気になる今日この頃です。
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基本引きこもり

今日も雨で寒くなっています。
昨日出かけたこともあるし、今日はお家でのんびり過ごそうかと思います。
あっ、でもスーパーにはいかないとな。野菜がもうないかならなぁ。
自分で、毎日買い物散歩すると決めておいて、天気が悪くなるとすぐくじけそうになります。
私、ほんと基本ひきこもり(^_^;)

先日、「かわいいウェアを買って、ウォーキングしようかな」って言ったら、夫に「すぐ形から入る」と言われてしまいました。
確かに、何かを始めるときには道具をそろえてしまいたくなる性格かも。
今持っている洋服でも十分ウォーキングは出来るのに、すぐ何か買おうとしてダメですね〜。
ウェアを買ったらウォーキングができるような気がして…。
その考え方がダメなんですよね〜。

今日は雨も降っているので、ウォーキングはまた今度。
この後は、昨日買ったマンガを一冊読んでから、趣味を楽しもうかと思います。
…結局、引きこもりだな(^_^;)

(趣味のほうは、もうひとつのブログ「カーミのアトリエ」で報告してますので、興味のある方は是非。)

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母とランチ☆
今日は雨ですが、外出してきましたよ。
お昼に母から電話があり、ランチを一緒に食べようということになったので、出かけてきました。

待ち合わせをして、ちょっと遅めのランチ。
食べたのは、パスタとピザです。
私は、久しぶりの外食だったので、とても美味しく感じました。
コーヒーを飲みながら、お喋りをして、いい気分転換にもなりました。
やっぱり外食はいいですね〜☆

ランチの後は、母の買い物に付き合って、お店を色々と見てまわりました。
私は本屋さんでマンガの新刊を1冊だけお買い上げ(*^_^*)
たいした買い物ではないけど、満足、満足☆

こんな感じで、今日は思わぬ外出ができてよかったです。
一人ではなかなか出かけないので、声をかけてくれた母に感謝したいと思います。
よかった、よかった(^^)
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