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行き先をかえて

今日もお散歩、行ってきましたよ〜。
今日は公園ではなく、ショッピングモールへ。
平日の昼間はあまり混雑もなくお店を見られるのでいいですね。
かわいいクリスマスの飾りが売られていて、楽しんでこられました。
もう明日から12月だし、そろそろクリスマスカードを買ってきてもいいかも(^^)

今夜は、お弁当を食べることにしたので、夕飯づくりはなしという事で楽させてもらいます☆
とっても美味しそうなので、食べるのが楽しみだ〜!

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今日も散歩

今日は宅配便のピンポンに起こされ、パジャマのまま荷物を受け取るという恥ずかしい出来事がありました。
まぁ、10時まで寝ていた私が悪いんですけどね(-_-;)

気を取り直して、食事をしたあと、散歩に行ってきました。
歩いた時間は約1時間です。
背中に汗をたくさんかいてシャツが濡れたので、帰宅してから着替えをしました。
冬にそんなに汗をかくなんて、私ってやっぱりちょっと変な体質かも。困りますね〜。

公園では、業者さんが落ち葉の処理をしていたので、風景も冬になりつつありました。
今度いったら、もう紅葉はないかもしれませんね。

今日は散歩もできたし、帰りにスーパーにも行ってこれたので、よかったです。

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出来ることからやってます
今日は日曜日ですが、夫は出勤日なので、一人で日曜日をすごしています。
一応、家事をして、スーパーに買い物にも行ってきました。
叔母から作成を頼まれた年賀状も、無事に仕上げて渡すことができたし、なんだか今日は役目が終わってホッとしています。
あとは夕飯までゆっくりしちゃおうかな(^^)

今日で「龍馬伝」が終わりのようですね。
ここのところ、ずっとビデオに録画をしていて見ていないので、どのようになっているのか楽しみです。
今日も忘れずに録画して、夫が冬休みになったら、まとめて見ようと思います。
楽しみ、楽しみ☆
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困りごと

今日は夫の仕事がお休みだったので、めずらしく夫の洋服を買おうということで、一緒にショッピングに出かけました。
お目当ての夫の洋服も買えたし、私も安売りされていた服を買ってもらって大満足です。
かなり歩きまわりましたが、散歩もしたかったので、調度いいお出かけになりました☆

でも、ひとつ困ることが…。
私は異常な汗かきなので、コートを着てビルの中に入ると、すごい汗をかきます。
なので、ショッピングの間は、ずっとコートを手に持っていました。
外は寒いけど、ビルの中は暖か。
ショッピングモールに行く時にはいつも服装に悩みます。
どうしたもんでしょうね(^_^;)

明日は、夫は仕事なので、一人の日曜日です。
家事をして公園に散歩にいけたらいいなぁ☆

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両親と。
今日は午前中に母から電話があり、一緒に食事しないかとお誘いをうけたので、急いで仕度をしてお出かけをしてきました。
待ち合わせをして、父と母のお買い物に付き合ってから、三人でお食事をしてきました。
ただのファミレスですが、両親と行くのは久しぶりだったので、楽しく食事をすることができましたよ☆

そして、食事の後も、またウィンドウショッピング。
私は特に買うものはなかったので、両親のウィンドウショッピングに付き合う形となりました。

一通りお店のチェックが終わり、両親は帰宅。
その後、一人で見たいお店をまわろうかと思ったんですが、ちょっと歩き疲れたので、私もそのまま帰宅することにしました。
買い物はしなかったけど、いい散歩にはなりました(^^)
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のんびりデー
今日はなんだかすごく眠くて、たっぷりと昼寝をしてしまい、結果、のんびりデーとなってしまいました。
夕方、気分転換に買い物には行ってきましたが、時間がおそくなってしまったので散歩はお休み。
このままダラダラ過ごしてしまうのは罪悪感があるので、夕飯づくりだけはやりたいと思います(^_^;)
何故、こんなに眠いのか…。
明日はちゃんと活動できるといいなぁ。

今週の目標は、叔母から頼まれた年賀状を作成すること。
デザインはもう選んであるので、後は、印刷をするだけなんですけどね。
なかなか、作業にとりかかれず、後回しになってしまっています。

叔母の年賀状作成が終わったら、自分のも考えようかな(^^)
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今日は診察日

今日は4週間に一度の通院日でした。
いつもどおり、20分かけて歩いて行ってきましたよ☆
今日もかなり待ち時間がありましたが、iPodを持って行っていたので、音楽で気を紛らわせながら診察を待ちました。

診察では、調子よく普通に過ごせている事や、体重が増えたので散歩をするように頑張っている事などを話してきました。
今回は減薬などはなく、先月どおりのお薬で引き続き様子をみることになりました。
待ち時間の割には、あっという間の診察でしたが、調子がよくなってきているから、こんな感じですよね。

次回はまた4週間後です。
冬に負けないよう、マイペースで過ごして、次回もいい報告ができるといいな☆

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いい休日
今日は、夫がお休みだったので、一緒にお散歩してきました。
それほど寒くもなく、午後から天気もよくなったので歩きやすくてよかったです。
ちょっとお買い物も出来たし、満足のお散歩となりましたよ。
早めに帰宅したので、あとは夕食づくりをがんばりたいと思います☆

明日は4週間に一度の通院日。
今月も、大きく体調を崩すことなく普通に過ごせたし、減薬の影響も特に感じませんでした。
いい報告がしてこれそうで、よかったです!
病院での待ち時間がちょっと憂鬱ですが、がんばって行ってきます(^^)
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やることやってこ〜
今日は午後から雨の予報だったので、早めに買い物をすませて、午後から家事をしました。
今、掃除を終わらせて外を見たら、パラパラと雨が降り始めていました。このまま夜まで降るのかな。
あまり寒くならないといいけど…。
この後は、夕食までの間のんびり過ごすつもりです。

昨日までの3日間、散歩などの外出を続けたせいか、腰や太ももの筋肉が張っている気がします。
歩くだけでも、ちゃんと運動になっているのかな。そうだといいけど…。
−3kg、減量したいということもあって、間食の量も減らしています。
食事はしっかり食べて、おやつを減らすことにしました。
散歩とともに、続けていきたいと思います☆
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フクちゃん、お注射
今日は、年に一度のワクチンのお注射で、フクちゃんの獣医さんに行ってきました。
予約をしていたため優先して見てもらえたので、あまり待たずに済みましたよ♪
獣医さんにいくと、フクちゃんはおびえてしまって、おとなしくなってしまいます。
なので、診察も順調にすすみ、お注射もすぐに終わりました。
怖い思いをさせちゃったけど、フクちゃんの健康のためですから、仕方ないですね。
また一年、元気に過ごしてくれるといいなぁ、と思います☆

午後は、お散歩に出かけました。
今日も夫に付き合ってもらって、だいぶ歩きましたよ☆
明日からは、また平日一人なので、ちゃんと散歩にいけるよう頑張りたいと思います。
でも明日は雨の予報なので、雨ならヒッキーかも(^_^;)
マイペースでいこう!
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